157センチ47キロ目標体重は43キロです
ある友人は会うたびに私の二重顎を指摘してきます。ご飯を食べるたびにお菓子を食べるたびに太るよと言ってきます。体型のことについてすごく悩んでいます。べつにすごく太っていると自分で思うわけじゃないです。でもその人に毎回毎回言われるたびに気になってそのストレスで食欲が抑えられなくなることもあります。それで食べすぎて気持ち悪くなって、後悔します。でも吐くことはできないから自分が嫌になる。冗談だよ、太ってないよって最後にいつも言ってくるけど、それでも気にしていることをそんなにも毎回いじられたら本当にストレスで気になって、どうしていいか分からない。自分を管理出来ない事が恥ずかしい。
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参考：似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2021-02-13 11:18
ご友人の心ない言葉に傷ついて、振り回されてしまっているようですね。
私たち人間には、付き合うべき人間と、そうではない人間がいます。
世の中には、攻撃的な人や、無神経な人、悪意のある人も、悪意がなくとも人を傷つける人など、いろんな人がいます。
なので、まずはこの友人がご自身にとってどういう存在なのか、大切な方であり、
今後も一緒に過ごしていきたいと思う方かどうか、そのあたりを一度考えてみていただけますでしょうか。
私たち人間は、どんな人と過ごすかで、日々の気分や充実感、心地よさが変わってくる生き物です(^^)
どうしてもその友人とは離れられない事情があるとか、何かそういった場合は、
相手から受け取る言葉をどのように受け止めれば良いか、そういうコミュニケーションスタイルの工夫を模索していく必要があります。その場合は、どんな方法があり得るかを一緒に考えていくことができます(^^)
まずは、いろいろと、改めてお返事いただけると助かります(*^_^*)